Памятка для детей по профилактике гриппа и ОРВИ.

Автор: zhvita от 1-02-2016, 15:31, посмотрело: 189

0
Памятка для детей по профилактике гриппа и ОРВИ.    

Памятка для детей по профилактике гриппа и ОРВИ.

 
  Что я могу сделать для своей защиты от заражения гриппом или ОРВИ?
  Основной путь передачи вируса сезонного гриппа или ОРВИ – через капли, выделяемые при разговоре, чихании или кашле. Вы можете защититься от инфицирования, если будете избегать тесных контактов с людьми с гриппоподобными симптомами (стараясь, по возможности, держаться от них на расстоянии примерно 1 метр) и принимать следующие меры:
 избегать прикосновений к своему рту и носу;
 регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их спиртосодержащим средством для обработки рук (особенно, если вы прикасаетесь ко рту и носу или к потенциально зараженным поверхностям);
 избегать тесных контактов с людьми, которые могут быть больными;
 по возможности, сократить время пребывания в местах скопления людей;
 регулярно проветривать помещения вашего жилого дома или квартиры путем открывания окон;
 вести здоровый образ жизни, в том числе спать достаточное количество времени,  правильно питаться и сохранять физическую активность.
 
  Что нужно знать  об использовании масок? Рекомендации ВОЗ?
  Если вы не больны, нет необходимости надевать маску.
  Если вы ухаживаете за больным человеком, вы можете надевать маску при близких контактах с ним. После таких контактов необходимо незамедлительно утилизировать маску и затем тщательно вымыть руки.
  Если вы больны и должны отправиться в поездку или находиться поблизости от других людей, прикройте свой рот и нос.
  Правильное использование маски во всех ситуациях крайне важно, так как неправильное использование масок действительно приводит к резкому повышению вероятности распространения инфекции.
 
  Что делать, если я думаю, что у меня грипп или ОРВИ?

  Если вы чувствуете недомогание, у вас высокая температура, кашель и/или боли в горле:
  Оставайтесь дома и, по возможности, не ходите в школу или места скопления народа.
  Отдыхайте и пейте много жидкости.
  При кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми носовыми платками, после чего избавляйтесь от них надлежащим образом. Незамедлительно мойте руки водой с мылом или протирайте их спиртосодержащей жидкости для рук;
  Если при кашле или чихании у Вас нет рядом одноразового носового платка, как можно больше прикройте рот, согнув руку в локте и приложив ее ко рту;
Когда вокруг Вас люди, используйте маску, чтобы сдержать распространение воздушно-капельных выделений, при этом важно использовать маску правильно;
·         Сообщите семье и друзьям о Вашей болезни и старайтесь избегать контактов с другими людьми;
·         По возможности, свяжитесь с медицинским работником, прежде чем отправиться в больницу, чтобы выяснить, требуется ли Вам медицинское обследование.
 
  Когда следует обращаться за медицинской помощью?
  Необходимо обращаться за медицинской помощью, если вы испытываете одышку или затрудненное дыхание, или если высокая температура не спадает в течение более чем 3 дней.
 
  Должен ли я идти на школу, если у меня грипп и ОРВИ, но я чувствую себя хорошо?
  НЕТ. Независимо оттого, что у  Вас ОРВИ или сезонный грипп, Вам следует оставаться дома и не ходить  в школу до тех пор, пока сохраняются симптомы заболевания. Эта мера предосторожности поможет защитить Ваших друзей и окружающих.
 
  Могу ли я совершать поездки?
  Если Вы неважно себя чувствуете или у вас имеются симптомы гриппа или ОРВИ, Вы не должны совершать поездки. Если у вас есть какие-либо сомнения в отношении состояния Вашего здоровья, Вам следует обратиться к вашему участковому врачу.
 

Категория: Информация, Безопасность

 
 

Благодарность от Главы района

Автор: zhvita от 30-12-2015, 12:19, посмотрело: 214

0
Благодарность от Главы района
Благодарность коллективу Нефтеюганского районного муниципального образовательного бюджетного учреждения дополнительного образования детей «Детско-юношеская спортивная школа по шахматам им. А. Карпова» за внедрение прогрессивных информационно-коммуникационных технологий в образовательный процесс, спортивные  достижения и популяризацию шахмат в Нефтеюганском районе.

 

Категория: Информация

 

Новогодний турнир по шахматам среди девочек и мальчиков до 8, 10 лет на призы Деда Мороза

Автор: zhvita от 21-12-2015, 12:46, посмотрело: 254

0
Новогодний турнир по шахматам среди девочек и мальчиков до 8, 10 лет на призы Деда Мороза 19  декабря   прошёл  Новогодний турнир по шахматам среди девочек и мальчиков на призы Деда Мороза. Всего приняло участие 43 спортсмена-шахматиста от 10 лет и младше. Турнир прошёл по швейцарской системе в 7 туров.  На торжественной ноте был дан старт шахматному турниру. Советник главы Нефтеюганского района Александр Исакович Шехтман передал  подарки от главы Нефтеюганского района  Владимира Николаевича Семёнова, а также пожелания спортсменам ярких побед, отличной погоды и праздничного настроения! На подведении итогов с Новогодними поздравлениями и добрыми пожеланиями всех участников приветствовал Дед Мороз. После  Юные шахматисты читали стихи, отгадывали загадки,  в заключении все получили сладкие призы. Призёры и победители  - грамоты и подарки.
Результаты турнира в разделе "Подробнее"
Новогодний турнир по шахматам среди девочек и мальчиков до 8, 10 лет на призы Деда МорозаНовогодний турнир по шахматам среди девочек и мальчиков до 8, 10 лет на призы Деда МорозаНовогодний турнир по шахматам среди девочек и мальчиков до 8, 10 лет на призы Деда МорозаНовогодний турнир по шахматам среди девочек и мальчиков до 8, 10 лет на призы Деда МорозаНовогодний турнир по шахматам среди девочек и мальчиков до 8, 10 лет на призы Деда МорозаНовогодний турнир по шахматам среди девочек и мальчиков до 8, 10 лет на призы Деда МорозаНовогодний турнир по шахматам среди девочек и мальчиков до 8, 10 лет на призы Деда МорозаНовогодний турнир по шахматам среди девочек и мальчиков до 8, 10 лет на призы Деда МорозаНовогодний турнир по шахматам среди девочек и мальчиков до 8, 10 лет на призы Деда МорозаНовогодний турнир по шахматам среди девочек и мальчиков до 8, 10 лет на призы Деда МорозаНовогодний турнир по шахматам среди девочек и мальчиков до 8, 10 лет на призы Деда МорозаНовогодний турнир по шахматам среди девочек и мальчиков до 8, 10 лет на призы Деда МорозаНовогодний турнир по шахматам среди девочек и мальчиков до 8, 10 лет на призы Деда МорозаНовогодний турнир по шахматам среди девочек и мальчиков до 8, 10 лет на призы Деда МорозаНовогодний турнир по шахматам среди девочек и мальчиков до 8, 10 лет на призы Деда Мороза






Категория: Информация

 

Открытый личный турнир Нефтеюганского района по шахматам, посвящённый 85-летию со Дня образования Ханты-Мансийского автономного округа – Югры, Дню рождения партии «Единая Россия» и Дню Конституции Российской Федерации

Автор: zhvita от 14-12-2015, 14:02, посмотрело: 388

0


Открытый личный турнир Нефтеюганского района по  шахматам, посвящённый  85-летию со Дня образования Ханты-Мансийского автономного округа – Югры, Дню рождения партии «Единая Россия» и Дню Конституции Российской Федерации12 декабря 2015 года в нашей школе  прошёл открытый личный турнир Нефтеюганского района по  шахматам, посвящённый  85-летию со Дня образования Ханты-Мансийского автономного округа – Югры, созданию партии «Единая Россия» и Дню Конституции Российской Федерации. Этот турнир  стал доброй традицией. 47 спортсменов-шахматистов из  Пойковского и сельских поселений Сингапай и  Чеускино. Кроме детей на турнире присутствовали болельщики – родители. На торжественном открытии присутствовали почётные гости: первый заместитель главы Нефтеюганского района Копылец Юрий Юрьевич, секретарь первичного отделения "Пойковский" местного отделения партии «Единая Россия» Кокорев Владимир Николаевич.  Они обратились к участникам турнира и гостям с напутственными словами и пожеланиями победы на турнире.  Присутствующим была представлена познавательная презентация с краткой историей ХМАО-Югры.
  К 85-летию в школе  оформлена содержательная выставка с материалами об округе. 
Результаты турнира в разделе"ПОДРОБНЕЕ"

Открытый личный турнир Нефтеюганского района по  шахматам, посвящённый  85-летию со Дня образования Ханты-Мансийского автономного округа – Югры, Дню рождения партии «Единая Россия» и Дню Конституции Российской ФедерацииОткрытый личный турнир Нефтеюганского района по  шахматам, посвящённый  85-летию со Дня образования Ханты-Мансийского автономного округа – Югры, Дню рождения партии «Единая Россия» и Дню Конституции Российской ФедерацииОткрытый личный турнир Нефтеюганского района по  шахматам, посвящённый  85-летию со Дня образования Ханты-Мансийского автономного округа – Югры, Дню рождения партии «Единая Россия» и Дню Конституции Российской ФедерацииОткрытый личный турнир Нефтеюганского района по  шахматам, посвящённый  85-летию со Дня образования Ханты-Мансийского автономного округа – Югры, Дню рождения партии «Единая Россия» и Дню Конституции Российской ФедерацииОткрытый личный турнир Нефтеюганского района по  шахматам, посвящённый  85-летию со Дня образования Ханты-Мансийского автономного округа – Югры, Дню рождения партии «Единая Россия» и Дню Конституции Российской ФедерацииОткрытый личный турнир Нефтеюганского района по  шахматам, посвящённый  85-летию со Дня образования Ханты-Мансийского автономного округа – Югры, Дню рождения партии «Единая Россия» и Дню Конституции Российской ФедерацииОткрытый личный турнир Нефтеюганского района по  шахматам, посвящённый  85-летию со Дня образования Ханты-Мансийского автономного округа – Югры, Дню рождения партии «Единая Россия» и Дню Конституции Российской ФедерацииОткрытый личный турнир Нефтеюганского района по  шахматам, посвящённый  85-летию со Дня образования Ханты-Мансийского автономного округа – Югры, Дню рождения партии «Единая Россия» и Дню Конституции Российской Федерации

Категория: Информация